Kursdetails
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Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Kursnummer 31-3130B
Zeitraum Mo. 09.01.2023 - Mo. 19.06.2023  
Dauer 18 Termine
Uhrzeit 19:45 - 21:15 Uhr
Entgelt: 97,00 EUR / ermäßigt 59,50 EUR
Kursleitung Wolfgang Klaas
Kursort Stadtlohn, VHS-Haus
Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Yoga ist eine ca. 3500 Jahre alte traditionsreiche Entspannungstechnik aus Indien, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Die Teilnehmenden lernen die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Yoga eignet sich für Männer und Frauen jeder Altersstufe und erfordert keine besonderen Voraussetzungen.

Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.



Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).



Termine

Datum
Mo., 09.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Montag den 09.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 16.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Montag den 16.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 23.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Montag den 23.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 30.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Montag den 30.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 06.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Montag den 06.02.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Montag den 27.02.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 06.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Montag den 06.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 13.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Montag den 13.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 20.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Montag den 20.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Montag den 27.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15

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Kurs

Yoga

Kursnummer: 31-3130B

Wann
Datum
Mo., 09.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Montag den 09.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 16.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Montag den 16.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 23.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Montag den 23.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 30.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Montag den 30.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 06.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Montag den 06.02.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Montag den 27.02.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 06.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Montag den 06.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 13.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Montag den 13.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 20.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Montag den 20.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Montag den 27.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15

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Wo
Stadtlohn, VHS-Haus
Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn

Wer
Wolfgang Klaas

Kosten
97,00 Euro
ermäßigt 59,50 Euro
Information Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.

Wichtig
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).