Kursdetails
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Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
| Kursnummer | 31-3130B | |
| Zeitraum | Mo. 09.01.2023 - Mo. 26.06.2023 | |
| Dauer | 18 Termine | |
| Uhrzeit | 19:45 - 21:15 Uhr | |
| Entgelt: | 97,00 EUR / ermäßigt 59,50 EUR | |
| Kursleitung |
Wolfgang Klaas
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| Kursort |
Stadtlohn, VHS-Haus Klosterstraße 18 48703 Stadtlohn |
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| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. | |
Yoga ist eine ca. 3500 Jahre alte traditionsreiche Entspannungstechnik aus Indien, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Die Teilnehmenden lernen die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Yoga eignet sich für Männer und Frauen jeder Altersstufe und erfordert keine besonderen Voraussetzungen.
Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).
Termine
Datum
Mo., 09.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Montag den 09.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 16.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Montag den 16.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 23.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Montag den 23.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 30.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Montag den 30.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 06.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Montag den 06.02.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Montag den 27.02.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 06.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Montag den 06.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 13.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Montag den 13.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Montag den 27.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 03.04.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Montag den 03.04.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
| Kurs | YogaKursnummer: 31-3130B |
Wann |
Datum
Mo., 09.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Montag den 09.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 16.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Montag den 16.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 23.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Montag den 23.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 30.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Montag den 30.01.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 06.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Montag den 06.02.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Montag den 27.02.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 06.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Montag den 06.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 13.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Montag den 13.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.03.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Montag den 27.03.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 03.04.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Montag den 03.04.2023 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
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Wo |
Stadtlohn, VHS-Haus Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn |
Wer |
Wolfgang Klaas |
Kosten |
97,00 Euro
ermäßigt 59,50 Euro |
| Information | Der Kurs ist für alle. Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien. Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt. Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration. Aber auch Dehnungs-Übungen. Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit. |
Wichtig |
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden). |