Yoga - Best ager
Kursnummer | 41-3148B | |
Zeitraum | Do. 11.01.2024 - Do. 20.06.2024 | |
Dauer | 19 Termine | |
Uhrzeit | 09:30 - 11:00 Uhr | |
Entgelt: | 102,50 EUR / ermäßigt 63,00 EUR | |
Kursleitung |
Dirk Büngener
|
|
Kursort |
Stadtlohn, VHS-Haus Klosterstraße 18 48703 Stadtlohn |
|
Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. | |
Vor allem in den letzten Berufsjahren sowie beim Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand entsteht oft der Wille, für sich und seine Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Dieser Yoga Kurs richtet sich an Menschen im besten Alter und bietet einige für diese Zielgruppe besonders geeignete Atem- und Körperübungen. So können typische Alltagsbeschwerden durch regelmäßige Praxis von Atemübungen und Körperübungen aus dem Bereich des Yoga verschwinden und die Praktizierenden gewinnen neue körperliche und geistige Energie.
Vor allem in den letzten Berufsjahren sowie beim Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand entsteht oft der Wille, für sich und seine Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Dieser Yoga Kurs richtet sich an Menschen im besten Alter und bietet einige für diese Zielgruppe besonders geeignete Atem- und Körperübungen. So können typische Alltagsbeschwerden durch regelmäßige Praxis von Atemübungen und Körperübungen aus dem Bereich des Yoga verschwinden und die Praktizierenden gewinnen neue körperliche und geistige Energie.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, flaches Kissen.
Termine
Kurs | Yoga - Best agerKursnummer: 41-3148B |
Wann |
Datum
Do., 11.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Donnerstag den 11.01.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
Datum
Do., 18.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Donnerstag den 18.01.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
Datum
Do., 25.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Donnerstag den 25.01.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
Datum
Do., 01.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Donnerstag den 01.02.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
Datum
Do., 08.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Donnerstag den 08.02.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
Datum
Do., 15.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Donnerstag den 15.02.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
Datum
Do., 22.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Donnerstag den 22.02.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
Datum
Do., 29.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Donnerstag den 29.02.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
Datum
Do., 07.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Donnerstag den 07.03.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
Datum
Do., 21.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Donnerstag den 21.03.2024 von 09 Uhr 30bis 11 Uhr
|
Wo |
Stadtlohn, VHS-Haus Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn |
Wer |
Dirk Büngener |
Kosten |
102,50 Euro
ermäßigt 63,00 Euro |
Information | Vor allem in den letzten Berufsjahren sowie beim Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand entsteht oft der Wille, für sich und seine Gesundheit etwas Gutes zu tun. Dieser Yoga Kurs richtet sich an Menschen im besten Alter und bietet einige für diese Zielgruppe besonders geeignete Atem- und Körperübungen. So können typische Alltagsbeschwerden durch regelmäßige Praxis von Atemübungen und Körperübungen aus dem Bereich des Yoga verschwinden und die Praktizierenden gewinnen neue körperliche und geistige Energie. |
Wichtig |
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, flaches Kissen. |