Kursdetails


Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Kursnummer 31-3134B
Zeitraum Di. 10.01.2023 - Di. 23.05.2023  
Dauer 18 Termine
Uhrzeit 09:00 - 10:30 Uhr
Entgelt: 97,00 EUR / ermäßigt 59,50 EUR
Kursleitung Carmen Mantovani-Schroer
Kursort Ahaus, VHS-Haus
Vagedesstraße 2
48683 Ahaus
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Yoga setzt auf drei Ebenen an: Körperübungen sorgen für Dehnung, mehr Beweglichkeit und Entspannung der Muskulatur. Atemübungen beruhigen die Atmung und vertiefen sie. Meditation bringt mehr Bewusstsein und Sensibilität sich selbst gegenüber. Yoga kann von jeder/jedem entsprechend ihrer/seiner Fähigkeit ausgeführt werden.

Yoga setzt auf drei Ebenen an: Körperübungen sorgen für Dehnung, mehr Beweglichkeit und Entspannung der Muskulatur. Atemübungen beruhigen die Atmung und vertiefen sie. Meditation bringt mehr Bewusstsein und Sensibilität sich selbst gegenüber. Yoga kann von jeder/jedem entsprechend ihrer/seiner Fähigkeit ausgeführt werden.



Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).


Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
Di., 10.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
1. Termin: Am Dienstag den 10.01.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 17.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
2. Termin: Am Dienstag den 17.01.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 24.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
3. Termin: Am Dienstag den 24.01.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 31.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
4. Termin: Am Dienstag den 31.01.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 07.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
5. Termin: Am Dienstag den 07.02.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 14.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
6. Termin: Am Dienstag den 14.02.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 21.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
7. Termin: Am Dienstag den 21.02.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 28.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
8. Termin: Am Dienstag den 28.02.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 07.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
9. Termin: Am Dienstag den 07.03.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 14.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
10. Termin: Am Dienstag den 14.03.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30

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Kurs

Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Kursnummer: 31-3134B

Wann
Datum
Di., 10.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
1. Termin: Am Dienstag den 10.01.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 17.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
2. Termin: Am Dienstag den 17.01.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 24.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
3. Termin: Am Dienstag den 24.01.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 31.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
4. Termin: Am Dienstag den 31.01.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 07.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
5. Termin: Am Dienstag den 07.02.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 14.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
6. Termin: Am Dienstag den 14.02.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 21.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
7. Termin: Am Dienstag den 21.02.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 28.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
8. Termin: Am Dienstag den 28.02.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 07.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
9. Termin: Am Dienstag den 07.03.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30
Datum
Di., 14.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ahaus, VHS-Haus
10. Termin: Am Dienstag den 14.03.2023 von 09 Uhr bis 10 Uhr 30

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Wo
Ahaus, VHS-Haus
Treffpunkt: Vagedesstraße 2, 48683 Ahaus

Wer
Carmen Mantovani-Schroer

Kosten
97,00 Euro
ermäßigt 59,50 Euro
Information Yoga setzt auf drei Ebenen an: Körperübungen sorgen für Dehnung, mehr Beweglichkeit und Entspannung der Muskulatur. Atemübungen beruhigen die Atmung und vertiefen sie. Meditation bringt mehr Bewusstsein und Sensibilität sich selbst gegenüber. Yoga kann von jeder/jedem entsprechend ihrer/seiner Fähigkeit ausgeführt werden.

Wichtig
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).

Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen und kann deshalb nicht gebucht werden.