Kursdetails
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Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Kursnummer 31-3131B
Zeitraum Do. 12.01.2023 - Do. 25.05.2023  
Dauer 16 Termine
Uhrzeit 19:30 - 21:00 Uhr
Entgelt: 86,50 EUR / ermäßigt 53,00 EUR
Kursleitung Dirk Büngener
Kursort Stadtlohn, VHS-Haus
Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Yoga ist eine ca. 3500 Jahre alte traditionsreiche Entspannungstechnik aus Indien, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Die Teilnehmenden lernen die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Yoga eignet sich für Männer und Frauen jeder Altersstufe und erfordert keine besonderen Voraussetzungen.

Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.



Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).


Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
Do., 12.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Donnerstag den 12.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 19.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Donnerstag den 19.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 26.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Donnerstag den 26.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 02.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Donnerstag den 02.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 09.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Donnerstag den 09.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 23.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Donnerstag den 23.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 02.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Donnerstag den 02.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 16.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Donnerstag den 16.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 23.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Donnerstag den 23.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 30.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Donnerstag den 30.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr

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Kurs

Yoga

Kursnummer: 31-3131B

Wann
Datum
Do., 12.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Donnerstag den 12.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 19.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Donnerstag den 19.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 26.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Donnerstag den 26.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 02.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Donnerstag den 02.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 09.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Donnerstag den 09.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 23.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Donnerstag den 23.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 02.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Donnerstag den 02.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 16.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Donnerstag den 16.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 23.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Donnerstag den 23.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 30.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Donnerstag den 30.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr

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Wo
Stadtlohn, VHS-Haus
Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn

Wer
Dirk Büngener

Kosten
86,50 Euro
ermäßigt 53,00 Euro
Information Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.

Wichtig
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).

Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen und kann deshalb nicht gebucht werden.