Kursdetails
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Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
| Kursnummer | 31-3131B | |
| Zeitraum | Do. 12.01.2023 - Do. 25.05.2023 | |
| Dauer | 16 Termine | |
| Uhrzeit | 19:30 - 21:00 Uhr | |
| Entgelt: | 86,50 EUR / ermäßigt 53,00 EUR | |
| Kursleitung |
Dirk Büngener
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| Kursort |
Stadtlohn, VHS-Haus Klosterstraße 18 48703 Stadtlohn |
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| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. | |
Yoga ist eine ca. 3500 Jahre alte traditionsreiche Entspannungstechnik aus Indien, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Die Teilnehmenden lernen die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Yoga eignet sich für Männer und Frauen jeder Altersstufe und erfordert keine besonderen Voraussetzungen.
Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).
Termine
Datum
Do., 12.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Donnerstag den 12.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 19.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Donnerstag den 19.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 26.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Donnerstag den 26.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 02.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Donnerstag den 02.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 09.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Donnerstag den 09.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 23.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Donnerstag den 23.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 02.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Donnerstag den 02.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 16.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Donnerstag den 16.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 23.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Donnerstag den 23.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 30.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Donnerstag den 30.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
| Kurs | YogaKursnummer: 31-3131B |
Wann |
Datum
Do., 12.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Donnerstag den 12.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 19.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Donnerstag den 19.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 26.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Donnerstag den 26.01.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 02.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Donnerstag den 02.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 09.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Donnerstag den 09.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 23.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Donnerstag den 23.02.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 02.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Donnerstag den 02.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 16.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Donnerstag den 16.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 23.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Donnerstag den 23.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 30.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Donnerstag den 30.03.2023 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
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Wo |
Stadtlohn, VHS-Haus Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn |
Wer |
Dirk Büngener |
Kosten |
86,50 Euro
ermäßigt 53,00 Euro |
| Information | Der Kurs ist für alle. Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien. Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt. Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration. Aber auch Dehnungs-Übungen. Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit. |
Wichtig |
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden). |