Kursdetails
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Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
| Kursnummer | 22-3111B | |
| Zeitraum | Do. 15.09.2022 - Do. 08.12.2022 | |
| Dauer | 11 Termine | |
| Uhrzeit | 19:30 - 21:00 Uhr | |
| Entgelt: | 59,50 EUR / ermäßigt 36,50 EUR | |
| Kursleitung |
Dirk Büngener
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| Kursort |
Stadtlohn, VHS-Haus Klosterstraße 18 48703 Stadtlohn |
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| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. | |
Yoga ist eine ca. 3500 Jahre alte traditionsreiche Entspannungstechnik aus Indien, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Die Teilnehmenden lernen die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Yoga eignet sich für Männer und Frauen jeder Altersstufe und erfordert keine besonderen Voraussetzungen.
Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).
Termine
Datum
Do., 15.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Donnerstag den 15.09.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 22.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Donnerstag den 22.09.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 29.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Donnerstag den 29.09.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 20.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Donnerstag den 20.10.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 27.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Donnerstag den 27.10.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 03.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Donnerstag den 03.11.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 10.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Donnerstag den 10.11.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 17.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Donnerstag den 17.11.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 24.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Donnerstag den 24.11.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 01.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Donnerstag den 01.12.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
| Kurs | YogaKursnummer: 22-3111B |
Wann |
Datum
Do., 15.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Donnerstag den 15.09.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 22.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Donnerstag den 22.09.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 29.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Donnerstag den 29.09.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 20.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Donnerstag den 20.10.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 27.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Donnerstag den 27.10.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 03.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Donnerstag den 03.11.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 10.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Donnerstag den 10.11.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 17.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Donnerstag den 17.11.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 24.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Donnerstag den 24.11.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
Datum
Do., 01.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Donnerstag den 01.12.2022 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr
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Wo |
Stadtlohn, VHS-Haus Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn |
Wer |
Dirk Büngener |
Kosten |
59,50 Euro
ermäßigt 36,50 Euro |
| Information | Der Kurs ist für alle. Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien. Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt. Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration. Aber auch Dehnungs-Übungen. Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit. |
Wichtig |
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden). |