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Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Kursnummer 22-3110B
Zeitraum Mo. 29.08.2022 - Mo. 12.12.2022  
Dauer 14 Termine
Uhrzeit 19:45 - 21:15 Uhr
Entgelt: 75,50 EUR / ermäßigt 46,50 EUR
Kursleitung Wolfgang Klaas
Kursort Stadtlohn, VHS-Haus
Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Yoga ist eine ca. 3500 Jahre alte traditionsreiche Entspannungstechnik aus Indien, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Die Teilnehmenden lernen die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Yoga eignet sich für Männer und Frauen jeder Altersstufe und erfordert keine besonderen Voraussetzungen.

Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.



Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).


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Termine

Datum
Mo., 29.08.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Montag den 29.08.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 05.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Montag den 05.09.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 12.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Montag den 12.09.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 19.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Montag den 19.09.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 26.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Montag den 26.09.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 17.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Montag den 17.10.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 24.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Montag den 24.10.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 31.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Montag den 31.10.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 07.11.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Montag den 07.11.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 14.11.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Montag den 14.11.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15

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Kurs

Yoga

Kursnummer: 22-3110B

Wann
Datum
Mo., 29.08.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Montag den 29.08.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 05.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Montag den 05.09.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 12.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Montag den 12.09.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 19.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Montag den 19.09.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 26.09.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Montag den 26.09.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 17.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Montag den 17.10.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 24.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Montag den 24.10.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 31.10.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Montag den 31.10.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 07.11.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Montag den 07.11.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 14.11.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Montag den 14.11.2022 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15

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Wo
Stadtlohn, VHS-Haus
Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn

Wer
Wolfgang Klaas

Kosten
75,50 Euro
ermäßigt 46,50 Euro
Information Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.

Wichtig
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).