Kursdetails


Workshop: Meditation

Kursnummer 21-3123
Termin Sa. 02.04.2022  
Dauer 1 Termin
Uhrzeit 10:00 - 16:00 Uhr
Entgelt: 21,50 EUR / ermäßigt 13,50 EUR
Kursleitung Barbara Neumann
Kursort Heek-Nienborg, Haus Hugenroth
Burg 10 a
48619 Heek-Nienborg
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

IBei den Workshop handelt es sich um einen mehrstündigen Kurs, um ohne Zeitdruck eine Auszeit für sich zu haben und in tiefe Entspannung und Ruhe zu erlangen.
Es handelt sich um geführte Meditation wobei die Teilnehmer nur den Anleitungen der Kursleiterin folgen, um Meditieren zu erlernen und später immer mehr in die Stille zu kommen.
Auch sanfte Yoga - und Qi Gong Sequenzen fördern den Energiefluss im Körper und im Chakrasysthem.
Daraus entsteht mehr Achtsamkeit für sich selbst.
Das Ziel ist eine schöne Zeit in sich zu haben und gelassener den Alltag zu begegnen!

IBei den Workshop handelt es sich um einen mehrstündigen Kurs, um ohne Zeitdruck eine Auszeit für sich zu haben und in tiefe Entspannung und Ruhe zu erlangen.
Es handelt sich um geführte Meditation wobei die Teilnehmer nur den Anleitungen der Kursleiterin folgen, um Meditieren zu erlernen und später immer mehr in die Stille zu kommen.
Auch sanfte Yoga - und Qi Gong Sequenzen fördern den Energiefluss im Körper und im Chakrasysthem.
Daraus entsteht mehr Achtsamkeit für sich selbst.
Das Ziel ist eine schöne Zeit in sich zu haben und gelassener den Alltag zu begegnen!



bequeme, warme Kelidung, dicke Socken, zwei Decken, evtl. kl. Kissen, Gymnastikmatte
Getränk, Imbiss
Schreibzeug für Notizen



Termine

Datum
Sa., 02.04.2022
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Heek-Nienborg, Haus Hugenroth
1. Termin: Am Samstag den 02.04.2022 von 10 Uhr bis 16 Uhr


Kurs

Workshop: Meditation

Kursnummer: 21-3123

Wann
Datum
Sa., 02.04.2022
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Heek-Nienborg, Haus Hugenroth
1. Termin: Am Samstag den 02.04.2022 von 10 Uhr bis 16 Uhr

Wo
Heek-Nienborg, Haus Hugenroth
Treffpunkt: Burg 10 a, 48619 Heek-Nienborg

Wer
Barbara Neumann

Kosten
21,50 Euro
ermäßigt 13,50 Euro
Information IBei den Workshop handelt es sich um einen mehrstündigen Kurs, um ohne Zeitdruck eine Auszeit für sich zu haben und in tiefe Entspannung und Ruhe zu erlangen.
Es handelt sich um geführte Meditation wobei die Teilnehmer nur den Anleitungen der Kursleiterin folgen, um Meditieren zu erlernen und später immer mehr in die Stille zu kommen.
Auch sanfte Yoga - und Qi Gong Sequenzen fördern den Energiefluss im Körper und im Chakrasysthem.
Daraus entsteht mehr Achtsamkeit für sich selbst.
Das Ziel ist eine schöne Zeit in sich zu haben und gelassener den Alltag zu begegnen!

Wichtig
bequeme, warme Kelidung, dicke Socken, zwei Decken, evtl. kl. Kissen, Gymnastikmatte
Getränk, Imbiss
Schreibzeug für Notizen