Kursdetails


Workshop: Meditation

Kursnummer 21-3122
Termin Sa. 05.02.2022  
Dauer 1 Termin
Uhrzeit 10:00 - 16:30 Uhr
Entgelt: 21,50 EUR / ermäßigt 13,50 EUR
Kursleitung Barbara Neumann
Kursort Heek-Nienborg, Haus Hugenroth
Burg 10 a
48619 Heek-Nienborg
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Bei den Workshop handelt es sich um einen mehrstündigen Kurs, um ohne Zeitdruck eine Auszeit für sich zu haben und in tiefe Entspannung und Ruhe zu erlangen.
Es handelt sich um geführte Meditation wobei die Teilnehmer nur den Anleitungen der Kursleiterin folgen, um Meditieren zu erlernen und später immer mehr in die Stille zu kommen.
Auch sanfte Yoga - und Qi Gong Sequenzen fördern den Energiefluss im Körper und im Chakrasysthem.
Daraus entsteht mehr Achtsamkeit für sich selbst.
Das Ziel ist eine schöne Zeit in sich zu haben und gelassener den Alltag zu begegnen!

Bei den Workshop handelt es sich um einen mehrstündigen Kurs, um ohne Zeitdruck eine Auszeit für sich zu haben und in tiefe Entspannung und Ruhe zu erlangen.
Es handelt sich um geführte Meditation wobei die Teilnehmer nur den Anleitungen der Kursleiterin folgen, um Meditieren zu erlernen und später immer mehr in die Stille zu kommen.
Auch sanfte Yoga - und Qi Gong Sequenzen fördern den Energiefluss im Körper und im Chakrasysthem.
Daraus entsteht mehr Achtsamkeit für sich selbst.
Das Ziel ist eine schöne Zeit in sich zu haben und gelassener den Alltag zu begegnen!



bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, zwei Decken, evtl. kl. Kissen, Gymnastikmatte
Getränk, Imbiss
Schreibzeug für Notizen



Termine

Datum
Sa., 05.02.2022
Uhrzeit
10:00 - 16:30 Uhr
Ort
Heek-Nienborg, Haus Hugenroth
1. Termin: Am Samstag den 05.02.2022 von 10 Uhr bis 16 Uhr 30


Kurs

Workshop: Meditation

Kursnummer: 21-3122

Wann
Datum
Sa., 05.02.2022
Uhrzeit
10:00 - 16:30 Uhr
Ort
Heek-Nienborg, Haus Hugenroth
1. Termin: Am Samstag den 05.02.2022 von 10 Uhr bis 16 Uhr 30

Wo
Heek-Nienborg, Haus Hugenroth
Treffpunkt: Burg 10 a, 48619 Heek-Nienborg

Wer
Barbara Neumann

Kosten
21,50 Euro
ermäßigt 13,50 Euro
Information Bei den Workshop handelt es sich um einen mehrstündigen Kurs, um ohne Zeitdruck eine Auszeit für sich zu haben und in tiefe Entspannung und Ruhe zu erlangen.
Es handelt sich um geführte Meditation wobei die Teilnehmer nur den Anleitungen der Kursleiterin folgen, um Meditieren zu erlernen und später immer mehr in die Stille zu kommen.
Auch sanfte Yoga - und Qi Gong Sequenzen fördern den Energiefluss im Körper und im Chakrasysthem.
Daraus entsteht mehr Achtsamkeit für sich selbst.
Das Ziel ist eine schöne Zeit in sich zu haben und gelassener den Alltag zu begegnen!

Wichtig
bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, zwei Decken, evtl. kl. Kissen, Gymnastikmatte
Getränk, Imbiss
Schreibzeug für Notizen