Wohlfühlen durch Entspannung Kurs für Menschen mit motorischen und/oder intellektuellen Einschränkungen

Kursnummer 91-3148
Zeitraum Mi. 16.01.2019 - Mi. 22.05.2019  
Bemerkung max. 8 Teilnehmer/innen
Dauer 14 x
Uhrzeit 17:30 - 19:00 Uhr
Entgelt: Kursentgelt auf Anfrage.
Kursleitung Maria Schmittmann
Kursort Stadtlohn, VHS-Haus
Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
  In Zusammenarbeit mit Treffpunkt Mensch, Haus Hall, Stadtlohn.
Informationen bei Herrn Brück, Tel. 02542 703-4455.
In Zusammenarbeit mit Treffpunkt Mensch, Haus Hall, Stadtlohn.
Informationen bei Herrn Brück, Tel. 02542 703-4455.

Den Arbeitsalltag hinter sich lassen, den Stress beiseite schieben und positive Energie und Kraft tanken: dazu gibt es in diesem Kurs die Gelegenheit. Es werden verschiedene Entspannungstechniken (z. B. Autogenes Training, Atem- und Körperübungen, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen) ausprobiert und eingeübt. Langsame Bewegungen im Einklang zur Atmung wirken sich beruhigend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele aus.

Den Arbeitsalltag hinter sich lassen, den Stress beiseite schieben und positive Energie und Kraft tanken: dazu gibt es in diesem Kurs die Gelegenheit. Es werden verschiedene Entspannungstechniken (z. B. Autogenes Training, Atem- und Körperübungen, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen) ausprobiert und eingeübt. Langsame Bewegungen im Einklang zur Atmung wirken sich beruhigend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele aus.



Mitzubringen: kleines Kissen, Decke, Socken.



Termine

Datum
Mi., 16.01.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Mittwoch den 16.01.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 23.01.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Mittwoch den 23.01.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 30.01.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Mittwoch den 30.01.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 06.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Mittwoch den 06.02.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 13.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Mittwoch den 13.02.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 20.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Mittwoch den 20.02.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 27.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Mittwoch den 27.02.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 06.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Mittwoch den 06.03.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 13.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Mittwoch den 13.03.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 27.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Mittwoch den 27.03.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 03.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
11. Termin: Am Mittwoch den 03.04.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 10.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
12. Termin: Am Mittwoch den 10.04.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 15.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
13. Termin: Am Mittwoch den 15.05.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 22.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
14. Termin: Am Mittwoch den 22.05.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr



Was

Wohlfühlen durch Entspannung Kurs für Menschen mit motorischen und/oder intellektuellen Einschränkungen

Kursnummer: 91-3148

Wann
Datum
Mi., 16.01.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Mittwoch den 16.01.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 23.01.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Mittwoch den 23.01.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 30.01.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Mittwoch den 30.01.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 06.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Mittwoch den 06.02.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 13.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Mittwoch den 13.02.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 20.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Mittwoch den 20.02.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 27.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Mittwoch den 27.02.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 06.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Mittwoch den 06.03.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 13.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Mittwoch den 13.03.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 27.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Mittwoch den 27.03.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 03.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
11. Termin: Am Mittwoch den 03.04.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 10.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
12. Termin: Am Mittwoch den 10.04.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 15.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
13. Termin: Am Mittwoch den 15.05.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr
Datum
Mi., 22.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
14. Termin: Am Mittwoch den 22.05.2019 von 17 Uhr 30bis 19 Uhr

Wo
Stadtlohn, VHS-Haus
Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn

Wer
Maria Schmittmann

Kosten
0,00 Euro
Information Den Arbeitsalltag hinter sich lassen, den Stress beiseite schieben und positive Energie und Kraft tanken: dazu gibt es in diesem Kurs die Gelegenheit. Es werden verschiedene Entspannungstechniken (z. B. Autogenes Training, Atem- und Körperübungen, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen) ausprobiert und eingeübt. Langsame Bewegungen im Einklang zur Atmung wirken sich beruhigend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele aus. In Zusammenarbeit mit Treffpunkt Mensch, Haus Hall, Stadtlohn.
Informationen bei Herrn Brück, Tel. 02542 703-4455.

Wichtig
Mitzubringen: kleines Kissen, Decke, Socken.