Qi Gong Workshop bei Schulter-/Nackenbeschwerden

Kursnummer 91-3138
Termin Sa. 26.01.2019  
Bemerkung Kleingruppe ab 8 Teilnehmer(inne)n.
Dauer 1 Termin
Uhrzeit 10:30 - 13:00 Uhr
Entgelt: 14,00 EUR / ermäßigt 11,00 EUR
Kursleitung Barbara Teklote
Kursort Stadtlohn, VHS-Haus
Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Langes Sitzen am PC bestimmt heute unseren Alltag. Häufig sind damit Beschwerden der Schulter-Nacken-Region verbunden. Dieser Workshop beinhaltet aktive und meditative Übungen, um diesem Bereich mehr Achtsamkeit zu schenken und damit zu entspannen.
Als kurze Auflockerung und Gedankenaustausch wird es eine kleine Teepause geben.

Langes Sitzen am PC bestimmt heute unseren Alltag. Häufig sind damit Beschwerden der Schulter-Nacken-Region verbunden. Dieser Workshop beinhaltet aktive und meditative Übungen, um diesem Bereich mehr Achtsamkeit zu schenken und damit zu entspannen.
Als kurze Auflockerung und Gedankenaustausch wird es eine kleine Teepause geben.



Mitzubringen: ein Getränk und ein Handtuch.


Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
Sa., 26.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 13:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Samstag den 26.01.2019 von 10 Uhr 30bis 13 Uhr



Was

Qi Gong Workshop bei Schulter-/Nackenbeschwerden

Kursnummer: 91-3138

Wann
Datum
Sa., 26.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 13:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Samstag den 26.01.2019 von 10 Uhr 30bis 13 Uhr

Wo
Stadtlohn, VHS-Haus
Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn

Wer
Barbara Teklote

Kosten
14,00 Euro
ermäßigt 11,00 Euro
Information Langes Sitzen am PC bestimmt heute unseren Alltag. Häufig sind damit Beschwerden der Schulter-Nacken-Region verbunden. Dieser Workshop beinhaltet aktive und meditative Übungen, um diesem Bereich mehr Achtsamkeit zu schenken und damit zu entspannen.
Als kurze Auflockerung und Gedankenaustausch wird es eine kleine Teepause geben.

Wichtig
Mitzubringen: ein Getränk und ein Handtuch.

Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen und kann deshalb nicht gebucht werden.