Kursdetails
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Mit Spaß beweglich bleiben
Kursnummer | 41-3710 |
Zeitraum | Mo. 08.01.2024 - Mo. 08.07.2024 |
Dauer | 17 Termine |
Uhrzeit | 10:15 - 11:00 Uhr |
Entgelt: | 24,00 EUR / Keine Ermäßigung möglich |
Kursleitung |
Sigrid Wittenberg
|
Kursort |
Heek, Eppingscher Hof Markt 10 48619 Heek |
Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sport ist wichtig und gesund.
Die Gymnastik-Kurse sind für Menschen ab 60 Jahren.
Sie machen Übungen zur Musik.
Die Übungen sind gut für Körper und Geist.
Jeder Kurs ist anders:
Es gibt Bewegung, Muskel-Training oder
Übungen für den Rücken und die Wirbel-Säule oder
Entspannungs-Übungen.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung und Turnschuhe bzw. Turnschläppchen und etwas zu trinken.
Termine
Datum
Mo., 15.01.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
1. Termin: Am Montag den 15.01.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 05.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
2. Termin: Am Montag den 05.02.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 12.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
3. Termin: Am Montag den 12.02.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 19.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
4. Termin: Am Montag den 19.02.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 26.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
5. Termin: Am Montag den 26.02.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 04.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
6. Termin: Am Montag den 04.03.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 11.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
7. Termin: Am Montag den 11.03.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 18.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
8. Termin: Am Montag den 18.03.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 25.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
9. Termin: Am Montag den 25.03.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 08.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
10. Termin: Am Montag den 08.04.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Kurs | Mit Spaß beweglich bleibenKursnummer: 41-3710 |
Wann |
Datum
Mo., 15.01.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
1. Termin: Am Montag den 15.01.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 05.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
2. Termin: Am Montag den 05.02.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 12.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
3. Termin: Am Montag den 12.02.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 19.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
4. Termin: Am Montag den 19.02.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 26.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
5. Termin: Am Montag den 26.02.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 04.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
6. Termin: Am Montag den 04.03.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 11.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
7. Termin: Am Montag den 11.03.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 18.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
8. Termin: Am Montag den 18.03.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 25.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
9. Termin: Am Montag den 25.03.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
Datum
Mo., 08.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Heek, Eppingscher Hof
10. Termin: Am Montag den 08.04.2024 von 10 Uhr 15bis 11 Uhr
|
Wo |
Heek, Eppingscher Hof Treffpunkt: Markt 10, 48619 Heek |
Wer |
Sigrid Wittenberg |
Kosten |
24,00 Euro |
Information | Sport ist wichtig und gesund. Die Gymnastik-Kurse sind für Menschen ab 60 Jahren. Sie machen Übungen zur Musik. Die Übungen sind gut für Körper und Geist. Jeder Kurs ist anders: Es gibt Bewegung, Muskel-Training oder Übungen für den Rücken und die Wirbel-Säule oder Entspannungs-Übungen. |
Wichtig |
Mitzubringen: Bequeme Kleidung und Turnschuhe bzw. Turnschläppchen und etwas zu trinken. |