Kursdetails
Gesundes Body-Workout
| Kursnummer | 41-3340B | |
| Zeitraum | Di. 16.01.2024 - Di. 28.05.2024 | |
| Dauer | 16 Termine | |
| Uhrzeit | 20:00 - 21:00 Uhr | |
| Entgelt: | 57,50 EUR / ermäßigt 34,50 EUR | |
| Kursleitung |
Stephanie Ostendorf
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| Kursort |
Stadtlohn, VHS-Haus Klosterstraße 18 48703 Stadtlohn |
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| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. | |
Body-Workout ist ein wirksames Trainingsprogramm für den gesamten Körper, das das Herz-Kreislauf-System aktiviert, die Muskeln kräftigt und auch Mobilisations- und Beweglichkeits- und Dehnübungen enthält. So werden die allgemeine Bewegungsfähigkeit verbessert und das Körpergefühl sowie die Körperwahrnehmung geschult.
Body-Workout ist ein wirksames Trainingsprogramm für den gesamten Körper, das das Herz-Kreislauf-System aktiviert, die Muskeln kräftigt und auch Mobilisations- und Beweglichkeits- und Dehnübungen enthält. So werden die allgemeine Bewegungsfähigkeit verbessert und das Körpergefühl sowie die Körperwahrnehmung geschult.
Termine
Datum
Di., 16.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Dienstag den 16.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 23.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Dienstag den 23.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 06.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Dienstag den 06.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 13.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Dienstag den 13.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 20.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Dienstag den 20.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 05.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Dienstag den 05.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 12.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Dienstag den 12.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 19.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Dienstag den 19.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 09.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Dienstag den 09.04.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 16.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Dienstag den 16.04.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
| Kurs | Gesundes Body-WorkoutKursnummer: 41-3340B |
Wann |
Datum
Di., 16.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Dienstag den 16.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 23.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Dienstag den 23.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 06.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Dienstag den 06.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 13.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Dienstag den 13.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 20.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Dienstag den 20.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 05.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Dienstag den 05.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 12.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Dienstag den 12.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 19.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Dienstag den 19.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 09.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Dienstag den 09.04.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Di., 16.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Dienstag den 16.04.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
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Wo |
Stadtlohn, VHS-Haus Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn |
Wer |
Stephanie Ostendorf |
Kosten |
57,50 Euro
ermäßigt 34,50 Euro |
| Information | Body-Workout ist ein wirksames Trainingsprogramm für den gesamten Körper, das das Herz-Kreislauf-System aktiviert, die Muskeln kräftigt und auch Mobilisations- und Beweglichkeits- und Dehnübungen enthält. So werden die allgemeine Bewegungsfähigkeit verbessert und das Körpergefühl sowie die Körperwahrnehmung geschult. |