Kursdetails


Dance-Step-Aerobic

Kursnummer 11-3343
Termin Kursbeginn wird bekannt gegeben.  
Dauer 16 Termine
Uhrzeit 18:45 - 20:00 Uhr
Entgelt: 70,00 EUR / ermäßigt 42,00 EUR
Kursleitung Stephanie Leonhardt
Kursort Berkelstraße 8
48691 Vreden
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Dance Step Aerobic kombiniert das klassische Step Aerobic mit Elementen aus der Dance Aerobic. Dazu werden die Grundschritte nach und nach durch Dance Steps ersetzt. Die Teilnehmenden können die Veränderungen soweit mitgehen, wie es die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten zulassen. Dance Step Aerobic ist ein intensives Cardio-Training. Das sich anschließende Bodystyling dient zur Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers. Die Kursstunde endet mit einem entspannenden Cool-Down.

Dance Step Aerobic kombiniert das klassische Step Aerobic mit Elementen aus der Dance Aerobic. Dazu werden die Grundschritte nach und nach durch Dance Steps ersetzt. Die Teilnehmenden können die Veränderungen soweit mitgehen, wie es die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten zulassen. Dance Step Aerobic ist ein intensives Cardio-Training. Das sich anschließende Bodystyling dient zur Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers. Die Kursstunde endet mit einem entspannenden Cool-Down.




Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kurs

Dance-Step-Aerobic

Kursnummer: 11-3343

Wann

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Wo
Treffpunkt: Berkelstraße 8, 48691 Vreden

Wer
Stephanie Leonhardt

Kosten
70,00 Euro
ermäßigt 42,00 Euro
Information Dance Step Aerobic kombiniert das klassische Step Aerobic mit Elementen aus der Dance Aerobic. Dazu werden die Grundschritte nach und nach durch Dance Steps ersetzt. Die Teilnehmenden können die Veränderungen soweit mitgehen, wie es die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten zulassen. Dance Step Aerobic ist ein intensives Cardio-Training. Das sich anschließende Bodystyling dient zur Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers. Die Kursstunde endet mit einem entspannenden Cool-Down.