Body-compact

Kursnummer 92-3354B
Zeitraum Mi. 11.09.2019 - Mi. 11.12.2019  
Dauer 12 x
Uhrzeit 19:30 - 20:30 Uhr
Entgelt: 42,00 EUR / ermäßigt 25,00 EUR
Kursleitung Hildegard Baten
Kursort Legden-Asbeck, Turnhalle
Margaretendamm 5
48739 Legden-Asbeck
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Ein gezieltes Bewegungs- und Aufbauprogramm zur Kräftigung und Dehnung wichtiger Muskelgruppen dient der Vorbeugung von Haltungsschäden und stärkt die Rückenmuskulatur.

Ein gezieltes Bewegungs- und Aufbauprogramm zur Kräftigung und Dehnung wichtiger Muskelgruppen dient der Vorbeugung von Haltungsschäden und stärkt die Rückenmuskulatur.



Mitzubringen: Handtuch und saubere Turnschuhe, Getränk.



Termine

Datum
Mi., 11.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
1. Termin: Am Mittwoch den 11.09.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 18.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
2. Termin: Am Mittwoch den 18.09.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 25.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
3. Termin: Am Mittwoch den 25.09.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 02.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
4. Termin: Am Mittwoch den 02.10.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 09.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
5. Termin: Am Mittwoch den 09.10.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 30.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
6. Termin: Am Mittwoch den 30.10.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 06.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
7. Termin: Am Mittwoch den 06.11.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 13.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
8. Termin: Am Mittwoch den 13.11.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 20.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
9. Termin: Am Mittwoch den 20.11.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 27.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
10. Termin: Am Mittwoch den 27.11.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 04.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
11. Termin: Am Mittwoch den 04.12.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 11.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
12. Termin: Am Mittwoch den 11.12.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30


Kurs

Body-compact

Kursnummer: 92-3354B

Wann
Datum
Mi., 11.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
1. Termin: Am Mittwoch den 11.09.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 18.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
2. Termin: Am Mittwoch den 18.09.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 25.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
3. Termin: Am Mittwoch den 25.09.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 02.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
4. Termin: Am Mittwoch den 02.10.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 09.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
5. Termin: Am Mittwoch den 09.10.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 30.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
6. Termin: Am Mittwoch den 30.10.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 06.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
7. Termin: Am Mittwoch den 06.11.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 13.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
8. Termin: Am Mittwoch den 13.11.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 20.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
9. Termin: Am Mittwoch den 20.11.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 27.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
10. Termin: Am Mittwoch den 27.11.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 04.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
11. Termin: Am Mittwoch den 04.12.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30
Datum
Mi., 11.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
12. Termin: Am Mittwoch den 11.12.2019 von 19 Uhr 30bis 20 Uhr 30

Wo
Legden-Asbeck, Turnhalle
Treffpunkt: Margaretendamm 5, 48739 Legden-Asbeck

Wer
Hildegard Baten

Kosten
42,00 Euro
ermäßigt 25,00 Euro
Information Ein gezieltes Bewegungs- und Aufbauprogramm zur Kräftigung und Dehnung wichtiger Muskelgruppen dient der Vorbeugung von Haltungsschäden und stärkt die Rückenmuskulatur.

Wichtig
Mitzubringen: Handtuch und saubere Turnschuhe, Getränk.