Kursdetails
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Body-compact
| Kursnummer | 41-3341B | |
| Zeitraum | Mi. 17.01.2024 - Mi. 19.06.2024 | |
| Dauer | 17 Termine | |
| Uhrzeit | 20:00 - 21:00 Uhr | |
| Entgelt: | 61,00 EUR / ermäßigt 36,50 EUR | |
| Kursleitung |
Vera Herwing
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| Kursort |
Legden-Asbeck, Turnhalle Margaretendamm 5 48739 Legden-Asbeck |
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| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. | |
In diesem Kurs trainieren wir einzelne Muskelpartien des Körpers, wie zum Beinspiel den Bauch, Po, Brust, Beine und Arme. Der Rücken kommt ebenso nicht zu kurz. Der Kurs ist für alle geeignet, die Spaß daran haben, in der Gruppe Sport zu machen!
In diesem Kurs trainieren Sie viele Muskeln:
Sie machen Bewegungs-Übungen, Kraft-Übungen und Dehn-Übungen.
Sie bekommen eine bessere Haltung.
Sie stärken Ihren Rücken.
Mitzubringen: Handtuch und saubere Turnschuhe, Getränk.
Termine
Datum
Mi., 17.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
1. Termin: Am Mittwoch den 17.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 24.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
2. Termin: Am Mittwoch den 24.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 31.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
3. Termin: Am Mittwoch den 31.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 07.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
4. Termin: Am Mittwoch den 07.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 21.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
5. Termin: Am Mittwoch den 21.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 28.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
6. Termin: Am Mittwoch den 28.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 06.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
7. Termin: Am Mittwoch den 06.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 13.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
8. Termin: Am Mittwoch den 13.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 20.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
9. Termin: Am Mittwoch den 20.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 10.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
10. Termin: Am Mittwoch den 10.04.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
| Kurs | Body-compactKursnummer: 41-3341B |
Wann |
Datum
Mi., 17.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
1. Termin: Am Mittwoch den 17.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 24.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
2. Termin: Am Mittwoch den 24.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 31.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
3. Termin: Am Mittwoch den 31.01.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 07.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
4. Termin: Am Mittwoch den 07.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 21.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
5. Termin: Am Mittwoch den 21.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 28.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
6. Termin: Am Mittwoch den 28.02.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 06.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
7. Termin: Am Mittwoch den 06.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 13.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
8. Termin: Am Mittwoch den 13.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 20.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
9. Termin: Am Mittwoch den 20.03.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
Datum
Mi., 10.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Legden-Asbeck, Turnhalle
10. Termin: Am Mittwoch den 10.04.2024 von 20 Uhr bis 21 Uhr
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Wo |
Legden-Asbeck, Turnhalle Treffpunkt: Margaretendamm 5, 48739 Legden-Asbeck |
Wer |
Vera Herwing |
Kosten |
61,00 Euro
ermäßigt 36,50 Euro |
| Information | In diesem Kurs trainieren Sie viele Muskeln: Sie machen Bewegungs-Übungen, Kraft-Übungen und Dehn-Übungen. Sie bekommen eine bessere Haltung. Sie stärken Ihren Rücken. |
Wichtig |
Mitzubringen: Handtuch und saubere Turnschuhe, Getränk. |