Kursdetails
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Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Kursnummer 12-3121
Zeitraum Do. 26.08.2021 - Do. 16.12.2021  
Dauer 14 x
Uhrzeit 20:00 - 21:30 Uhr
Entgelt: 73,00 EUR / ermäßigt 45,00 EUR
Kursleitung Carmen Mantovani-Schroer
Kursort Schöppingen, Haus Sasse
Hauptstraße 56
48624 Schöppingen
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Yoga setzt auf drei Ebenen an: Körperübungen sorgen für Dehnung, mehr Beweglichkeit und Entspannung der Muskulatur. Atemübungen beruhigen die Atmung und vertiefen sie. Meditation bringt mehr Bewusstsein und Sensibilität sich selbst gegenüber. Yoga kann von jeder/jedem entsprechend ihrer/seiner Fähigkeit ausgeführt werden.

Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.



Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).


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Termine

Datum
Do., 25.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schöppingen, Haus Sasse
1. Termin: Am Donnerstag den 25.11.2021 von 20 Uhr bis 21 Uhr 30
Datum
Do., 02.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schöppingen, Haus Sasse
2. Termin: Am Donnerstag den 02.12.2021 von 20 Uhr bis 21 Uhr 30
Datum
Do., 09.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schöppingen, Haus Sasse
3. Termin: Am Donnerstag den 09.12.2021 von 20 Uhr bis 21 Uhr 30
Datum
Do., 16.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schöppingen, Haus Sasse
4. Termin: Am Donnerstag den 16.12.2021 von 20 Uhr bis 21 Uhr 30

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Kurs

Yoga

Kursnummer: 12-3121

Wann
Datum
Do., 25.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schöppingen, Haus Sasse
1. Termin: Am Donnerstag den 25.11.2021 von 20 Uhr bis 21 Uhr 30
Datum
Do., 02.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schöppingen, Haus Sasse
2. Termin: Am Donnerstag den 02.12.2021 von 20 Uhr bis 21 Uhr 30
Datum
Do., 09.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schöppingen, Haus Sasse
3. Termin: Am Donnerstag den 09.12.2021 von 20 Uhr bis 21 Uhr 30
Datum
Do., 16.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schöppingen, Haus Sasse
4. Termin: Am Donnerstag den 16.12.2021 von 20 Uhr bis 21 Uhr 30

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Wo
Schöppingen, Haus Sasse
Treffpunkt: Hauptstraße 56, 48624 Schöppingen

Wer
Carmen Mantovani-Schroer

Kosten
73,00 Euro
ermäßigt 45,00 Euro
Information Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.

Wichtig
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).