Kursdetails
Tai Chi ist eine alte Übungsmethode aus China und kann von Menschen aller Altersgruppen ausgeführt werden. Es stimuliert die Abwehrkräfte des Körpers, harmonisiert ungleich verteilte Energie und erfrischt den Körper. Die weichen, fließenden Bewegungen entspannen Körper und Geist und verhelfen zu Wohlbefinden und Gesundheit.
Tai Chi ist eine alte Bewegungs‑Übung aus China.
Alle Altersgruppen können Tai Chi machen.
Tai Chi stärkt die Abwehrkräfte vom Körper.
Es bringt die Energie im Körper ins Gleichgewicht.
Die langsamen, fließenden Bewegungen entspannen Körper und Kopf.
Das tut der Gesundheit gut und sorgt für Wohlbefinden.
| Kursnummer | 261-3158B |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, um 20:00 Uhr |
| Ende | Mo., 23.03.2026, 21:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Ahaus, VHS-Haus |
| Kursleitung |
Manfred Kartz
|
| Entgelt | 67,00 € (ermäßigt: 47,00 €) |
| Bemerkungen | Mitzubringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe und dicke Socken. |
Kurstermine 10
| – | Datum |
|---|---|
| 1 | Montag • 12.01.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr |
| 2 | Montag • 19.01.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr |
| 3 | Montag • 26.01.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr |
| 4 | Montag • 02.02.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr |
| 5 | Montag • 09.02.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr |