Kursdetails
Funktionsgymnastik
Aerobes Ausdauertraining zur Fettverbrennung nach "peppiger" Musik. Die Übungen bringen den Kreislauf in Schwung, stärken die Kondition und kräftigen den ganzen Körper. Es folgt ein gezieltes Bewegungsprogramm zum Trainieren von Bauch, Beinen und Po.
n diesem Kurs machst du Ausdauer‑Training mit schneller Musik.
Die Übungen bringen deinen Kreislauf in Schwung, stärken deine Kondition und kräftigen den ganzen Körper.
Danach trainierst du gezielt Bauch, Beine und Po.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 261-3346B |
| Beginn | Mi., 14.01.2026, um 09:30 Uhr |
| Ende | Mi., 15.07.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 23 Termine |
| Kursort | Vreden, VHS-Haus |
| Kursleitung |
Stephanie Leonhardt
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| Entgelt | 154,10 € (ermäßigt: 108,10 €) |
Kurstermine 23
| – | Datum |
|---|---|
| 1 | Mittwoch • 14.01.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr |
| 2 | Mittwoch • 21.01.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr |
| 3 | Mittwoch • 28.01.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr |
| 4 | Mittwoch • 04.02.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr |
| 5 | Mittwoch • 11.02.2026 • 09:30 - 11:00 Uhr |