Achtsamkeit Vortrag

Kursnummer 01-3003
Termin Do. 05.03.2020  
Dauer 1 Termin
Uhrzeit 19:30 - 21:45 Uhr
Entgelt: 6,00 EUR / ermäßigt 4,00 EUR
Kursleitung Beate Wittenbrink
Kursort Vreden, VHS-Haus
Oldenkotter Straße 52
48691 Vreden
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Worauf möchte ich meine Aufmerksamkeit zu Beginn der Fastenzeit richten? Achtsamkeit ist jener Moment, in dem der Mensch bewusst mit all seinen Sinnen wertfrei wahrnimmt. Achtsamkeit führt zu mehr Kontakt mit sich selbst, einer authentischeren Beziehungsgestaltung, Gelassenheit und Lebensfreude.
Mit einfachen Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen sowie fachlichen Informationen können Sie Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und zu mehr Selbstbestimmung gelangen. So können sich für Sie Räume für neue Ideen und Wege öffnen, um mit Stress- und Belastungssituationen leichter umzugehen.

Worauf möchte ich meine Aufmerksamkeit zu Beginn der Fastenzeit richten? Achtsamkeit ist jener Moment, in dem der Mensch bewusst mit all seinen Sinnen wertfrei wahrnimmt. Achtsamkeit führt zu mehr Kontakt mit sich selbst, einer authentischeren Beziehungsgestaltung, Gelassenheit und Lebensfreude.
Mit einfachen Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen sowie fachlichen Informationen können Sie Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und zu mehr Selbstbestimmung gelangen. So können sich für Sie Räume für neue Ideen und Wege öffnen, um mit Stress- und Belastungssituationen leichter umzugehen.




Termine

Datum
Do., 05.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:45 Uhr
Ort
Vreden, VHS-Haus
1. Termin: Am Donnerstag den 05.03.2020 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr 45


Kurs

Achtsamkeit Vortrag

Kursnummer: 01-3003

Wann
Datum
Do., 05.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:45 Uhr
Ort
Vreden, VHS-Haus
1. Termin: Am Donnerstag den 05.03.2020 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr 45

Wo
Vreden, VHS-Haus
Treffpunkt: Oldenkotter Straße 52, 48691 Vreden

Wer
Beate Wittenbrink

Kosten
6,00 Euro
ermäßigt 4,00 Euro
Information Worauf möchte ich meine Aufmerksamkeit zu Beginn der Fastenzeit richten? Achtsamkeit ist jener Moment, in dem der Mensch bewusst mit all seinen Sinnen wertfrei wahrnimmt. Achtsamkeit führt zu mehr Kontakt mit sich selbst, einer authentischeren Beziehungsgestaltung, Gelassenheit und Lebensfreude.
Mit einfachen Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen sowie fachlichen Informationen können Sie Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und zu mehr Selbstbestimmung gelangen. So können sich für Sie Räume für neue Ideen und Wege öffnen, um mit Stress- und Belastungssituationen leichter umzugehen.