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Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Kursnummer 01-3110B
Zeitraum Mo. 20.01.2020 - Mo. 15.06.2020  
Dauer 18 x
Uhrzeit 19:45 - 21:15 Uhr
Entgelt: 93,50 EUR / ermäßigt 57,50 EUR
Kursleitung Wolfgang Klaas
Kursort Stadtlohn, VHS-Haus
Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Yoga ist eine ca. 3500 Jahre alte traditionsreiche Entspannungstechnik aus Indien, mit deren Hilfe Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Die Teilnehmenden lernen die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Yoga eignet sich für Männer und Frauen jeder Altersstufe und erfordert keine besonderen Voraussetzungen.

Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.



Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).


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Termine

Datum
Mo., 20.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Montag den 20.01.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Montag den 27.01.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 03.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Montag den 03.02.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 10.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Montag den 10.02.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 17.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Montag den 17.02.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 02.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Montag den 02.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 09.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Montag den 09.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 16.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Montag den 16.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 23.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Montag den 23.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 30.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Montag den 30.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 20.04.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
11. Termin: Am Montag den 20.04.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.04.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
12. Termin: Am Montag den 27.04.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 04.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
13. Termin: Am Montag den 04.05.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 11.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
14. Termin: Am Montag den 11.05.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 18.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
15. Termin: Am Montag den 18.05.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 25.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
16. Termin: Am Montag den 25.05.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 08.06.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
17. Termin: Am Montag den 08.06.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 15.06.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
18. Termin: Am Montag den 15.06.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15


Kurs

Yoga

Kursnummer: 01-3110B

Wann
Datum
Mo., 20.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Montag den 20.01.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.01.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
2. Termin: Am Montag den 27.01.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 03.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
3. Termin: Am Montag den 03.02.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 10.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
4. Termin: Am Montag den 10.02.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 17.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
5. Termin: Am Montag den 17.02.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 02.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
6. Termin: Am Montag den 02.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 09.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
7. Termin: Am Montag den 09.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 16.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
8. Termin: Am Montag den 16.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 23.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
9. Termin: Am Montag den 23.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 30.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
10. Termin: Am Montag den 30.03.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 20.04.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
11. Termin: Am Montag den 20.04.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 27.04.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
12. Termin: Am Montag den 27.04.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 04.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
13. Termin: Am Montag den 04.05.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 11.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
14. Termin: Am Montag den 11.05.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 18.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
15. Termin: Am Montag den 18.05.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 25.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
16. Termin: Am Montag den 25.05.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 08.06.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
17. Termin: Am Montag den 08.06.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15
Datum
Mo., 15.06.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
18. Termin: Am Montag den 15.06.2020 von 19 Uhr 45bis 21 Uhr 15

Wo
Stadtlohn, VHS-Haus
Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn

Wer
Wolfgang Klaas

Kosten
93,50 Euro
ermäßigt 57,50 Euro
Information Der Kurs ist für alle.
Yoga ist eine Entspannungs-Technik aus Indien.
Yoga ist ungefähr 3500 Jahre alt.
Es gibt verschiedene Übungen zur Entspannung und Konzentration.
Aber auch Dehnungs-Übungen.
Man bekommt mehr Kraft und Gelassenheit.

Wichtig
Mitzubringen: Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Meditationskissen (falls vorhanden).