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Kursnummer 02-3356
Zeitraum Di. 18.08.2020 - Di. 17.11.2020  
Dauer 12 x
Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr
Entgelt: 42,00 EUR / ermäßigt 25,00 EUR
Kursleitung Petra Machill
Kursort Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
Am Aabach 6
48683 Ahaus
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Konditions-, Koordinations- und Muskeltraining:
Die Kursabende beginnen mit Konditionstraining nach Musik mit jeweils wechselndem Schwerpunkt. Gezielte Übungen für die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur auf der Übungsmatte bilden den Abschluss der Kursstunden.

Konditions-, Koordinations- und Muskeltraining:
Die Kursabende beginnen mit Konditionstraining nach Musik mit jeweils wechselndem Schwerpunkt. Gezielte Übungen für die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur auf der Übungsmatte bilden den Abschluss der Kursstunden.




Termine

Datum
Di., 18.08.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
1. Termin: Am Dienstag den 18.08.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 25.08.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
2. Termin: Am Dienstag den 25.08.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 01.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
3. Termin: Am Dienstag den 01.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 08.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
4. Termin: Am Dienstag den 08.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 15.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
5. Termin: Am Dienstag den 15.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 22.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
6. Termin: Am Dienstag den 22.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 29.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
7. Termin: Am Dienstag den 29.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 06.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
8. Termin: Am Dienstag den 06.10.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 27.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
9. Termin: Am Dienstag den 27.10.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 03.11.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
10. Termin: Am Dienstag den 03.11.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 10.11.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
11. Termin: Am Dienstag den 10.11.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 17.11.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
12. Termin: Am Dienstag den 17.11.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45


Kurs

Sei fit - mach mit

Kursnummer: 02-3356

Wann
Datum
Di., 18.08.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
1. Termin: Am Dienstag den 18.08.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 25.08.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
2. Termin: Am Dienstag den 25.08.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 01.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
3. Termin: Am Dienstag den 01.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 08.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
4. Termin: Am Dienstag den 08.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 15.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
5. Termin: Am Dienstag den 15.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 22.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
6. Termin: Am Dienstag den 22.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 29.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
7. Termin: Am Dienstag den 29.09.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 06.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
8. Termin: Am Dienstag den 06.10.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 27.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
9. Termin: Am Dienstag den 27.10.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 03.11.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
10. Termin: Am Dienstag den 03.11.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 10.11.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
11. Termin: Am Dienstag den 10.11.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45
Datum
Di., 17.11.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
12. Termin: Am Dienstag den 17.11.2020 von 17 Uhr 45bis 18 Uhr 45

Wo
Ahaus, Aabachschule (Turnhalle)
Treffpunkt: Am Aabach 6, 48683 Ahaus

Wer
Petra Machill

Kosten
42,00 Euro
ermäßigt 25,00 Euro
Information Konditions-, Koordinations- und Muskeltraining:
Die Kursabende beginnen mit Konditionstraining nach Musik mit jeweils wechselndem Schwerpunkt. Gezielte Übungen für die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur auf der Übungsmatte bilden den Abschluss der Kursstunden.