Kerngesund bis in die Zellen - Omega-3-Fettsäuren

Kursnummer 02-3001
Termin Di. 03.11.2020  
Bemerkung Anmeldeschluss: 2. November
Dauer 1 Termin
Uhrzeit 19:30 - 21:45 Uhr
Entgelt: 6,00 EUR / ermäßigt 4,00 EUR
Kursleitung Annett Grupe
Kursort Stadtlohn, VHS-Haus
Klosterstraße 18
48703 Stadtlohn
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
 

Warum klagen zunehmend mehr Menschen über gesundheitliche Probleme?
Wissenschaftliche Erkenntnisse lassen darauf schließen, dass ein Grund dafür auch in der Ernährung liegt, nämlich in der Verschiebung der Verhältnisse der essentiellen Fettsäuren Omega-6 zu Omega-3 liegt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt hier ein Verhältnis der Omega-6 zu den Omega-3 Fettsäuren von 5:1.
Sind diese im Ungleichgewicht, macht sich der Körper bemerkbar. Unsere "westliche" Ernährung liefert reichlich Omega-6 Fettsäuren und relativ kleine Mengen an Omega-3.
Die tief greifende und die für den Körper notwendige Wirkung bestimmter Omega-3-Fettsäuren wird noch immer hochgradig unterschätzt.
Der Vortrag befasst sich mit der ganzheitlichen Betrachtung des Omega-3-Bedarfs im Körper und dessen Wirkung.

Warum klagen zunehmend mehr Menschen über gesundheitliche Probleme?
Wissenschaftliche Erkenntnisse lassen darauf schließen, dass ein Grund dafür auch in der Ernährung liegt, nämlich in der Verschiebung der Verhältnisse der essentiellen Fettsäuren Omega-6 zu Omega-3 liegt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt hier ein Verhältnis der Omega-6 zu den Omega-3 Fettsäuren von 5:1.
Sind diese im Ungleichgewicht, macht sich der Körper bemerkbar. Unsere "westliche" Ernährung liefert reichlich Omega-6 Fettsäuren und relativ kleine Mengen an Omega-3.
Die tief greifende und die für den Körper notwendige Wirkung bestimmter Omega-3-Fettsäuren wird noch immer hochgradig unterschätzt.
Der Vortrag befasst sich mit der ganzheitlichen Betrachtung des Omega-3-Bedarfs im Körper und dessen Wirkung.




Termine

Datum
Di., 03.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:45 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Dienstag den 03.11.2020 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr 45


Kurs

Kerngesund bis in die Zellen - Omega-3-Fettsäuren

Kursnummer: 02-3001

Wann
Datum
Di., 03.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:45 Uhr
Ort
Stadtlohn, VHS-Haus
1. Termin: Am Dienstag den 03.11.2020 von 19 Uhr 30bis 21 Uhr 45

Wo
Stadtlohn, VHS-Haus
Treffpunkt: Klosterstraße 18, 48703 Stadtlohn

Wer
Annett Grupe

Kosten
6,00 Euro
ermäßigt 4,00 Euro
Information Warum klagen zunehmend mehr Menschen über gesundheitliche Probleme?
Wissenschaftliche Erkenntnisse lassen darauf schließen, dass ein Grund dafür auch in der Ernährung liegt, nämlich in der Verschiebung der Verhältnisse der essentiellen Fettsäuren Omega-6 zu Omega-3 liegt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt hier ein Verhältnis der Omega-6 zu den Omega-3 Fettsäuren von 5:1.
Sind diese im Ungleichgewicht, macht sich der Körper bemerkbar. Unsere "westliche" Ernährung liefert reichlich Omega-6 Fettsäuren und relativ kleine Mengen an Omega-3.
Die tief greifende und die für den Körper notwendige Wirkung bestimmter Omega-3-Fettsäuren wird noch immer hochgradig unterschätzt.
Der Vortrag befasst sich mit der ganzheitlichen Betrachtung des Omega-3-Bedarfs im Körper und dessen Wirkung.